传说北宋抗金名将岳飞受奸人所害,遇难于风波亭,其子岳震和岳霆不愿岳氏武学失传,共著《武穆遗书》,内含岳飞记述的兵法、谋略、纵横,以及拳谱、拳理、拳法、拳诀、拳歌,数十种拳术和器械套路,点穴术等,实乃无数江湖豪杰梦寐以求之神物!
书成之后,兄弟二人为避秦桧追杀,将一个“岳”字分开,一人姓丘,一人姓山,将一本《武穆遗书》分为两卷,丘姓执掌兵法、纵横、谋略;山姓执掌拳谱、器械、点穴。兄弟二人便解甲归田,各自隐居。
后明清武术家姬际可,借阅山姓半本《武穆遗书》融合少林五形拳创出心意**拳以及**棍,暗传于山姓后人以作报答,两家后人也世代交好。
心意**,乃是有“外三合”与“内三合”之称。所谓“外三合”是指“肩与胯合,肘与膝合,