都市雷罚-第1部分（1/2）
作者：影子X刺客
《都市雷罚》
作者：陆长松
内容简介：一个无奈从军的少年林翔，却意外得到了雷罚系统，从此，一路高歌，勇猛精进！行走于都市之中，掌控雷系异能，异能所到之处，伴随着腥风血雨，爱恨情仇。头顶龙组魔神的称号，神挡杀神，魔挡诛魔！终成地球强者的林翔，却发现，地球只不过是一个天外族人的试练场···且看林翔如何打破禁锢，横扫异族！！！《都市雷罚》vip群：152656694，喜欢都市雷罚的朋友，可以加下的哈！！！
都市雷罚txt全集下载
第一卷 特种兵相关
新人作品，多多支持（求推荐收藏）
世界各国都有属于自己的特种兵团，着名的有英国皇家特种空勤团、美国陆军特战队、法国国家宪兵特勤团、爱尔兰游击兵团等。由于所面临的环境和任务区别，他们在训练上也各有不同。
菲律宾海军特种作战队实战演习。
特种兵，听起来就让人感到神秘。而最近热播的电视剧《雪豹》更是将他们形容为一群身怀各种绝技的高手：他们配备最先进的武器，常常如神兵天降，深入敌后盗取情报，并给敌人以措手不及的攻击。的确，特种兵是一群可以执行高危险、高难度任务的士兵，比如侦查、快速作战、敌后作战、反恐作战以及各种非常规作战任务。
特种兵属于军队中的精英分子，也是各国军队的宝贵财富，因此，各国都非常重视特种兵的训练。
英国皇家特种空勤团如果您了解现代战争史，您会发现在海湾战争、马岛战役、1980年英国伊朗大使馆的反恐行动中都有一只“武艺高超”的特殊作战部队，这就是英国皇家特种空勤团sas（r）。皇家空军特勤团成立于1947年，创始人为陆军上校大卫？斯特林（davidstirling），由军中素质最高、最具机动能力的战士组成，主要执行高难度及非常重要的作战任务。
皇家特种空勤团包括山区作战部队、机动部队、反恐部队、水上部队、空军作战部队。通常，除了基本的军事训练，如熟练使用各种形式的枪支外，皇家特种空勤团的成员会根据不同作战任务而进行训练。而且，特种空勤团经常会在缺乏指导的情况下单独执行任务，这要求其战士不仅具备高超的作战技术，还要有独立决策能力。
机动作战训练。特种空勤团队员可以驾驶摩托车、陆虎、月面车、重型机车等机动车深入敌后搞破坏，并且会维修这些机动车。由于机动作战部队会被派到任何战场上执行任务，因此，特勤团队员必须同时懂得潜水、跳伞等技能。
山区作战训练。山区作战队员必须是滑雪、登山专家、可以在冰天雪地中作战，包括执行极地救援任务。队伍的训练一般在阿尔卑斯山麓进行，每年特种空勤团都会派遣两名成员到阿尔卑斯山训练营进行为期一年的训练，包括6个月的滑雪训练，和6个月的攀岩训练。一些皇家特种空勤团山区作战部队成员还登上过珠穆朗玛峰。
空中作战训练。所有皇家特种空勤团成员都必须熟练掌握降落伞，而且能够在10000米以上的高海拔降落，有时要在空中漂浮70－80分钟，滑行30公里。空中作战战士必须娴熟gps导航系统。在战争时期，特种空勤团常常承担着进入敌军阵地获取情报的任务。在经过周密的策划后，执行任务的小组成员乘坐直升飞机空降到目标地点，收集到敌方的军事部署及其它秘密信息后，绘制成地图或写成报告提交到作战部。
水上作战训练。所有成员必须精通水上作战技术，包括潜水、游泳、冲浪等，并能驾驶战船。特种空勤团战士可以将炸药安装在敌方战船和潜水艇上，也可以驾驶独木舟进入地方狭窄的河道和运河进行作战。水上作战战士还必须能够适应冰冷的海水。
四人小组协同作战训练。在执行任务时，皇家特种空勤团会根据任务的性质决定特别作战部队的成员数量，不过皇家特种空勤团的四人侦察兵从其建立之初就发挥了很大的作用。因为，特种空勤团发现，少于四人的小组容易受到攻击，而多于四人则缺乏灵活性，因此，四人作战在携带装备、攻击、反击、潜伏以及灵活性上都是最适宜的人数。这四个人通常由医生、航海专家、爆破专家、语言学家组成。因此，在训练中，皇家特种空勤团的所有战士都要严格遵守协同作战，互相支撑的原则。不仅在执行任务时，能够本能的协助战友共同完成任务，在日常生活中，也要做到与战友一同准备食物、搭建露营帐篷。
反恐训练。目前，皇家特种空勤团成员都必须经过反恐训练，适应各种情况下的反恐任务，如解救人质等，皇家特种空勤团在国际反恐中占据了重要的地方。
目前，特种空勤团以志愿的形式招募，招募过程非常严格。志愿者要求是18―34岁男性，不过，超过34岁的现役或退役空军也可以应征。所有皇家特种空勤团成员都必须忠诚、身心健康、充满自信、有自律能力、并具有超强的学习能力。整个甄选过程要持续12个月，这中间应征者需要接受近80天的各种训练。
一旦应征成功，所有人员都要进入试用期的训练。这些训练包括：跳伞、枪支应用等，只有经过了试用期的成员才能真正成为空军特勤团的一员。其后，还要接受一系列各种能力的培训。
一名美国陆军特种部队战士在伊拉克反恐前线执行任务。
美国陆军特种部队美国陆军特种部队也被称为“绿色贝雷帽”，得名于他们所带的帽子。陆军特种部队成立于1952年，成立之初主要的任务是进行非常规战争。不过，目前特种部队的任务早已超出了这一范围，包括：非常规作战、协助外国国内防务、特别侦查、直接行动、人质救援以及反恐。其它任务还有，作战搜索与救援、维和、人道援助、心理战以及缉毒行动。
因此，特种部队的战士不仅需要具备普通战士的作战能力，还需要有各方面专长。所有参加训练的队员都会进行特殊技能训练：直接行动训练。直接行动是执行短期打击任务，需要队员具备深入敌后缴获、破坏敌军武器、侦查敌军信息、并搜捕指定人员及物资的能力。直接行动中的战士必须反应敏捷，能够以迅雷不及掩耳之势深入敌军营地。因此，能够熟练使用降落伞及地面导航系统是非常关键的。
协助外国国内防务训练。特种部队会在其他国家遇到动乱时，协助该国政府稳定政局。由于特种部队常常需要组织、并训练他国军队，因此，战士需要掌握指挥并训练军队的能力。
侦查能力训练。特种部队常被派去侦查敌情，调查敌军的阵地、装备情况。因此，隐蔽能力、快速侦查能力、信息分析能力都非常重要。
非常规作战训练。非常规作战与直接行动不同，需要持续数月甚至数年，战士深入敌后，与当地武装取得联系，并颠覆、破坏反对组织，收集情报。非常规作战队员也需要具有直接行动的能力，能够迅速深入敌军，快速执行任务。
反恐作战训练。特种部队经常需要执行解救人质、解除空袭、爆炸危险等反恐任务，并到其它国家维和，或训练其它国家的反恐武装。因此，需要具备综合作战技能。
语言文化训练。由于特种部队经常需要与国外部队进行联合作战，这就要求他们必须熟悉当地语言及文化。因此，特种部队战士必须在阿拉伯语、西班牙语、汉语和俄语中选择一门语言进行学习。事实上，从特种部队的口号“从压抑到解放”，便可以看出其主要的任务之一就是训练外国本土武装。为了完全掌握当地语言文化，特种队员在训练中常需要深入到当地，完全融入当地文化。
生存能力训练。包括自救、撤退、抗击及逃亡训练。
特种部队士兵的征募和训练过程非常严酷，是对一个人体能和智能的挑战。征募过程主要包括下列三个阶段。
yuedu_text_c();
特种作战训练。应征入伍士兵需要在北卡罗来纳州的布拉格堡进行为期30天的训练，主要进行体能训练和地面导航技能训练。
特种部队评估及选拨训练。这是24天的训练，主要锻炼战士在各种情况下的生存能力，是对智力、技能和谋略的挑战。
特种部队资格训练。这是应征的最后一道程序，通过这个训练的士兵就可以加入美国陆军特种部队。因此，这一过程也非常严格，包括陆地导航、小单位战略战术训练、实战消防训练等技能训练。
目前，美国陆军特种部队的成员要求在20―30岁之间体格强壮、语言能力及智力出众，并能通过上述所有训练的男性。
法国国家宪兵特勤队装备。
法国国家宪兵特勤队法国国家宪兵特勤队（gign）成立于1974年，总部位于巴黎附近的萨托里，是法国目前主要的反恐武装。由于1973年法国沙特阿拉伯大使馆遭遇恐怖袭击，而接下来德国慕尼黑奥运会也遭到了恐怖分子的破坏，法国政府决定成立宪兵特勤队来承担反恐任务。起初，宪兵特勤队只有15名成员，到1984年，宪兵特勤队建立了以12人为一组的4个特勤队，每天都有一组负责24小时执勤。目前，宪兵特勤队共有87名成员。
不同于其它国家的特种兵，宪兵特勤队直接由法国国防部下令，属于警察而不是军队系统。因此，他们经常需要执行抓捕罪犯及对抗其它非恐怖犯罪行为。因此，宪兵队成员需要同时具备抗击恐怖武装及打击罪犯的能力。这些能力包括：潜水、狙击、跳伞、爆破、救援等。因此，宪兵特勤队的训练也非常严格：狙击训练：由于执行任务时枪支的使用最为关键，目前87名宪兵队成员中有60多名是神枪手。每天宪兵队成员都要进行二个小时的射击训练。
空中行动训练：包括高空跳伞、高崖跳伞、以及驾驶直升机。
水上训练：包括潜水、攻击船只等水上作战。
徒手格斗：械斗及武术。
侦查训练：跟踪、监视、藏身训练。
逃生训练爆破训练：爆炸及清除爆炸装置。
恶劣环境生存能力训练：在极地、山区、热带、沙漠等地的生存训练。
外交能力训练。语言能力、谈判技巧训练。除了在本国执行任务，宪兵队也经常被派到国外。
高速驾驶训练；滑雪训练；攀岩训练宪兵特勤队的征募也非常严格，一名士兵必须在经过3年的严格训练后，才能成为正式成员。因此，任何应征者都需要先在常规宪兵队服役三年，然后进入严格的选拨过程。最后，大概有10％的应征者可以通过考验，成为正式成员（每年大概8名成员）。许多宪兵队成员都来自防暴组。请继续阅读下节，了解爱尔兰游骑兵团。
爱尔兰游击兵团正在进行实战演习。
爱尔兰游骑兵团爱尔兰游击兵团成立于1980年3月16日，主要执行一系列高难度的军事任务，包括常规战争、反恐战争及维和行动。游击兵团除了在本国执行一些重要的任务外，也会经常被派到国外进行维和，如爱尔兰游击兵团在第二次利比亚内战、东帝汶和乍得维和行动中都发挥了作用。
爱尔兰游击兵团的成员主要由现役军人构成，没有年龄限制。游击兵团每年10月进行成员招募，招募过程持续三个星期，这中间应聘者需要经过一系列的体能和技能考察，包括：体能训练、武器*作、自信心考察、侦查、埋伏、山区越野等。
一般来说，每年有40―80名士兵参加游击兵团的甄选，最后只有15％能够顺利成为正式成员，入选人员还要进行长达6个月的基本技能训练。尽管游击兵团也招募女兵，但几乎没有女兵能通过这6个月的训练。的确，像其它特种兵一样，爱尔兰游击兵团的训练也是异常严格和高强度的，训练内容主要包括：远距离“敌后”侦察；野外生存训练；徒手格斗；反恐训练；潜水；战艇驾驶；狙击；爆破；空降；应急护理。
总之，在游击兵团成员的职业生涯中，他们还会经历各种训练，娴熟各种作战技巧，能够在最严酷的环境下生存，可以完成许多常人无法想像的任务，最终达到体能与战斗能力的极限。
第一卷 基础训练要领
第一个训练内容立正、稍息、跨立动作要领：当听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平微向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正、颈要直、口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
跨立动作要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。携枪时不背手。
动作要求：立正时，要着装整齐，精神振奋，姿态端正，表情自然，要求做到：挺腿，挺胸，挺颈，自然睁大眼睛。
挺腿：两膝里合向后挺，使两腿挺直，并向前上收臀。
挺胸：腰杆挺直，向后上收腹提气，同时两肩稍向后张。
挺颈：头正直向上顶，下颌微收，使颈后部与衣领轻贴，保持颈部挺直。
立正时，眼睛要自然睁大，精力集中，向前平视时，眼皮稍向上挑，使黑眼珠保持在眼睛中央，注视正前方一个目标，做到目不斜视，少眨眼。
稍息时，出收脚要迅速，方向要正，距离准确，保持上体姿态不变。
yuedu_text_c();
跨立时，要军姿端正，精神振作，左脚跨出与两手后背协调一致，定位准确。
第二个训练内容停止间转法讲解示范停止间转法是部队停止间变换方向的一种方法，分为向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转。
向右——转向左——转动作要领听到“向右——转”的口令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势，向左转照此法动作。
动作标准与要求上体正直，动作迅速、准确、协调、节奏分明。要求做到，“快、稳、准”。“快”即转体快、靠脚快；“稳”即身体要稳，转动时腰杆挺直，身体重心落在支撑腿上；“准”即转体角度要准，靠脚要齐。
训练重点和难点训练重点是转体的速度和协调一致。停止间转法用力部位是通过两腿交错用力，再通过脚跟、脚掌的作用力，使身体迅速转向新方向。在转动中腰要挺直，使上体和腿保持一致。
常犯毛病和纠正方法l、转体时，上*转动不一致。
纠正方法：强调两腿挺直，腰干当家，使上体和腿一致转动。
2、转动和靠脚时，身体站不稳、晃动。
纠正方法：要注意掌握好重心的移动，向左（右）转动时，身体重心落在左（右）脚跟上，向后转动时，身体重心大部分落在右脚跟上。在转正身体后脚掌迅速着地，后方腿蹬直，裆部夹紧，3、靠脚时外扫、跺脚。
纠正方法：由慢到快地反复体会取捷径靠脚的要领，靠脚时注意膝盖用力向后挺压，以防止弯腿、跺脚。
4、靠腿时速度慢，无力。
纠正方法：注意脚跟、脚腕发力，使脚内侧加速加力前靠。
第3个训练内容蹲下、起立其口令为：蹲下。
动作要领：右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可自行换脚。
起立其口令为：起立。
动作要领：全身协力迅速起立，成立正姿势。
第4个训练内容敬礼敬礼、礼毕动作要领：上体正直，右手取
作者：陆长松
内容简介：一个无奈从军的少年林翔，却意外得到了雷罚系统，从此，一路高歌，勇猛精进！行走于都市之中，掌控雷系异能，异能所到之处，伴随着腥风血雨，爱恨情仇。头顶龙组魔神的称号，神挡杀神，魔挡诛魔！终成地球强者的林翔，却发现，地球只不过是一个天外族人的试练场···且看林翔如何打破禁锢，横扫异族！！！《都市雷罚》vip群：152656694，喜欢都市雷罚的朋友，可以加下的哈！！！
都市雷罚txt全集下载
第一卷 特种兵相关
新人作品，多多支持（求推荐收藏）
世界各国都有属于自己的特种兵团，着名的有英国皇家特种空勤团、美国陆军特战队、法国国家宪兵特勤团、爱尔兰游击兵团等。由于所面临的环境和任务区别，他们在训练上也各有不同。
菲律宾海军特种作战队实战演习。
特种兵，听起来就让人感到神秘。而最近热播的电视剧《雪豹》更是将他们形容为一群身怀各种绝技的高手：他们配备最先进的武器，常常如神兵天降，深入敌后盗取情报，并给敌人以措手不及的攻击。的确，特种兵是一群可以执行高危险、高难度任务的士兵，比如侦查、快速作战、敌后作战、反恐作战以及各种非常规作战任务。
特种兵属于军队中的精英分子，也是各国军队的宝贵财富，因此，各国都非常重视特种兵的训练。
英国皇家特种空勤团如果您了解现代战争史，您会发现在海湾战争、马岛战役、1980年英国伊朗大使馆的反恐行动中都有一只“武艺高超”的特殊作战部队，这就是英国皇家特种空勤团sas（r）。皇家空军特勤团成立于1947年，创始人为陆军上校大卫？斯特林（davidstirling），由军中素质最高、最具机动能力的战士组成，主要执行高难度及非常重要的作战任务。
皇家特种空勤团包括山区作战部队、机动部队、反恐部队、水上部队、空军作战部队。通常，除了基本的军事训练，如熟练使用各种形式的枪支外，皇家特种空勤团的成员会根据不同作战任务而进行训练。而且，特种空勤团经常会在缺乏指导的情况下单独执行任务，这要求其战士不仅具备高超的作战技术，还要有独立决策能力。
机动作战训练。特种空勤团队员可以驾驶摩托车、陆虎、月面车、重型机车等机动车深入敌后搞破坏，并且会维修这些机动车。由于机动作战部队会被派到任何战场上执行任务，因此，特勤团队员必须同时懂得潜水、跳伞等技能。
山区作战训练。山区作战队员必须是滑雪、登山专家、可以在冰天雪地中作战，包括执行极地救援任务。队伍的训练一般在阿尔卑斯山麓进行，每年特种空勤团都会派遣两名成员到阿尔卑斯山训练营进行为期一年的训练，包括6个月的滑雪训练，和6个月的攀岩训练。一些皇家特种空勤团山区作战部队成员还登上过珠穆朗玛峰。
空中作战训练。所有皇家特种空勤团成员都必须熟练掌握降落伞，而且能够在10000米以上的高海拔降落，有时要在空中漂浮70－80分钟，滑行30公里。空中作战战士必须娴熟gps导航系统。在战争时期，特种空勤团常常承担着进入敌军阵地获取情报的任务。在经过周密的策划后，执行任务的小组成员乘坐直升飞机空降到目标地点，收集到敌方的军事部署及其它秘密信息后，绘制成地图或写成报告提交到作战部。
水上作战训练。所有成员必须精通水上作战技术，包括潜水、游泳、冲浪等，并能驾驶战船。特种空勤团战士可以将炸药安装在敌方战船和潜水艇上，也可以驾驶独木舟进入地方狭窄的河道和运河进行作战。水上作战战士还必须能够适应冰冷的海水。
四人小组协同作战训练。在执行任务时，皇家特种空勤团会根据任务的性质决定特别作战部队的成员数量，不过皇家特种空勤团的四人侦察兵从其建立之初就发挥了很大的作用。因为，特种空勤团发现，少于四人的小组容易受到攻击，而多于四人则缺乏灵活性，因此，四人作战在携带装备、攻击、反击、潜伏以及灵活性上都是最适宜的人数。这四个人通常由医生、航海专家、爆破专家、语言学家组成。因此，在训练中，皇家特种空勤团的所有战士都要严格遵守协同作战，互相支撑的原则。不仅在执行任务时，能够本能的协助战友共同完成任务，在日常生活中，也要做到与战友一同准备食物、搭建露营帐篷。
反恐训练。目前，皇家特种空勤团成员都必须经过反恐训练，适应各种情况下的反恐任务，如解救人质等，皇家特种空勤团在国际反恐中占据了重要的地方。
目前，特种空勤团以志愿的形式招募，招募过程非常严格。志愿者要求是18―34岁男性，不过，超过34岁的现役或退役空军也可以应征。所有皇家特种空勤团成员都必须忠诚、身心健康、充满自信、有自律能力、并具有超强的学习能力。整个甄选过程要持续12个月，这中间应征者需要接受近80天的各种训练。
一旦应征成功，所有人员都要进入试用期的训练。这些训练包括：跳伞、枪支应用等，只有经过了试用期的成员才能真正成为空军特勤团的一员。其后，还要接受一系列各种能力的培训。
一名美国陆军特种部队战士在伊拉克反恐前线执行任务。
美国陆军特种部队美国陆军特种部队也被称为“绿色贝雷帽”，得名于他们所带的帽子。陆军特种部队成立于1952年，成立之初主要的任务是进行非常规战争。不过，目前特种部队的任务早已超出了这一范围，包括：非常规作战、协助外国国内防务、特别侦查、直接行动、人质救援以及反恐。其它任务还有，作战搜索与救援、维和、人道援助、心理战以及缉毒行动。
因此，特种部队的战士不仅需要具备普通战士的作战能力，还需要有各方面专长。所有参加训练的队员都会进行特殊技能训练：直接行动训练。直接行动是执行短期打击任务，需要队员具备深入敌后缴获、破坏敌军武器、侦查敌军信息、并搜捕指定人员及物资的能力。直接行动中的战士必须反应敏捷，能够以迅雷不及掩耳之势深入敌军营地。因此，能够熟练使用降落伞及地面导航系统是非常关键的。
协助外国国内防务训练。特种部队会在其他国家遇到动乱时，协助该国政府稳定政局。由于特种部队常常需要组织、并训练他国军队，因此，战士需要掌握指挥并训练军队的能力。
侦查能力训练。特种部队常被派去侦查敌情，调查敌军的阵地、装备情况。因此，隐蔽能力、快速侦查能力、信息分析能力都非常重要。
非常规作战训练。非常规作战与直接行动不同，需要持续数月甚至数年，战士深入敌后，与当地武装取得联系，并颠覆、破坏反对组织，收集情报。非常规作战队员也需要具有直接行动的能力，能够迅速深入敌军，快速执行任务。
反恐作战训练。特种部队经常需要执行解救人质、解除空袭、爆炸危险等反恐任务，并到其它国家维和，或训练其它国家的反恐武装。因此，需要具备综合作战技能。
语言文化训练。由于特种部队经常需要与国外部队进行联合作战，这就要求他们必须熟悉当地语言及文化。因此，特种部队战士必须在阿拉伯语、西班牙语、汉语和俄语中选择一门语言进行学习。事实上，从特种部队的口号“从压抑到解放”，便可以看出其主要的任务之一就是训练外国本土武装。为了完全掌握当地语言文化，特种队员在训练中常需要深入到当地，完全融入当地文化。
生存能力训练。包括自救、撤退、抗击及逃亡训练。
特种部队士兵的征募和训练过程非常严酷，是对一个人体能和智能的挑战。征募过程主要包括下列三个阶段。
yuedu_text_c();
特种作战训练。应征入伍士兵需要在北卡罗来纳州的布拉格堡进行为期30天的训练，主要进行体能训练和地面导航技能训练。
特种部队评估及选拨训练。这是24天的训练，主要锻炼战士在各种情况下的生存能力，是对智力、技能和谋略的挑战。
特种部队资格训练。这是应征的最后一道程序，通过这个训练的士兵就可以加入美国陆军特种部队。因此，这一过程也非常严格，包括陆地导航、小单位战略战术训练、实战消防训练等技能训练。
目前，美国陆军特种部队的成员要求在20―30岁之间体格强壮、语言能力及智力出众，并能通过上述所有训练的男性。
法国国家宪兵特勤队装备。
法国国家宪兵特勤队法国国家宪兵特勤队（gign）成立于1974年，总部位于巴黎附近的萨托里，是法国目前主要的反恐武装。由于1973年法国沙特阿拉伯大使馆遭遇恐怖袭击，而接下来德国慕尼黑奥运会也遭到了恐怖分子的破坏，法国政府决定成立宪兵特勤队来承担反恐任务。起初，宪兵特勤队只有15名成员，到1984年，宪兵特勤队建立了以12人为一组的4个特勤队，每天都有一组负责24小时执勤。目前，宪兵特勤队共有87名成员。
不同于其它国家的特种兵，宪兵特勤队直接由法国国防部下令，属于警察而不是军队系统。因此，他们经常需要执行抓捕罪犯及对抗其它非恐怖犯罪行为。因此，宪兵队成员需要同时具备抗击恐怖武装及打击罪犯的能力。这些能力包括：潜水、狙击、跳伞、爆破、救援等。因此，宪兵特勤队的训练也非常严格：狙击训练：由于执行任务时枪支的使用最为关键，目前87名宪兵队成员中有60多名是神枪手。每天宪兵队成员都要进行二个小时的射击训练。
空中行动训练：包括高空跳伞、高崖跳伞、以及驾驶直升机。
水上训练：包括潜水、攻击船只等水上作战。
徒手格斗：械斗及武术。
侦查训练：跟踪、监视、藏身训练。
逃生训练爆破训练：爆炸及清除爆炸装置。
恶劣环境生存能力训练：在极地、山区、热带、沙漠等地的生存训练。
外交能力训练。语言能力、谈判技巧训练。除了在本国执行任务，宪兵队也经常被派到国外。
高速驾驶训练；滑雪训练；攀岩训练宪兵特勤队的征募也非常严格，一名士兵必须在经过3年的严格训练后，才能成为正式成员。因此，任何应征者都需要先在常规宪兵队服役三年，然后进入严格的选拨过程。最后，大概有10％的应征者可以通过考验，成为正式成员（每年大概8名成员）。许多宪兵队成员都来自防暴组。请继续阅读下节，了解爱尔兰游骑兵团。
爱尔兰游击兵团正在进行实战演习。
爱尔兰游骑兵团爱尔兰游击兵团成立于1980年3月16日，主要执行一系列高难度的军事任务，包括常规战争、反恐战争及维和行动。游击兵团除了在本国执行一些重要的任务外，也会经常被派到国外进行维和，如爱尔兰游击兵团在第二次利比亚内战、东帝汶和乍得维和行动中都发挥了作用。
爱尔兰游击兵团的成员主要由现役军人构成，没有年龄限制。游击兵团每年10月进行成员招募，招募过程持续三个星期，这中间应聘者需要经过一系列的体能和技能考察，包括：体能训练、武器*作、自信心考察、侦查、埋伏、山区越野等。
一般来说，每年有40―80名士兵参加游击兵团的甄选，最后只有15％能够顺利成为正式成员，入选人员还要进行长达6个月的基本技能训练。尽管游击兵团也招募女兵，但几乎没有女兵能通过这6个月的训练。的确，像其它特种兵一样，爱尔兰游击兵团的训练也是异常严格和高强度的，训练内容主要包括：远距离“敌后”侦察；野外生存训练；徒手格斗；反恐训练；潜水；战艇驾驶；狙击；爆破；空降；应急护理。
总之，在游击兵团成员的职业生涯中，他们还会经历各种训练，娴熟各种作战技巧，能够在最严酷的环境下生存，可以完成许多常人无法想像的任务，最终达到体能与战斗能力的极限。
第一卷 基础训练要领
第一个训练内容立正、稍息、跨立动作要领：当听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平微向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正、颈要直、口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
跨立动作要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。携枪时不背手。
动作要求：立正时，要着装整齐，精神振奋，姿态端正，表情自然，要求做到：挺腿，挺胸，挺颈，自然睁大眼睛。
挺腿：两膝里合向后挺，使两腿挺直，并向前上收臀。
挺胸：腰杆挺直，向后上收腹提气，同时两肩稍向后张。
挺颈：头正直向上顶，下颌微收，使颈后部与衣领轻贴，保持颈部挺直。
立正时，眼睛要自然睁大，精力集中，向前平视时，眼皮稍向上挑，使黑眼珠保持在眼睛中央，注视正前方一个目标，做到目不斜视，少眨眼。
稍息时，出收脚要迅速，方向要正，距离准确，保持上体姿态不变。
yuedu_text_c();
跨立时，要军姿端正，精神振作，左脚跨出与两手后背协调一致，定位准确。
第二个训练内容停止间转法讲解示范停止间转法是部队停止间变换方向的一种方法，分为向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转。
向右——转向左——转动作要领听到“向右——转”的口令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势，向左转照此法动作。
动作标准与要求上体正直，动作迅速、准确、协调、节奏分明。要求做到，“快、稳、准”。“快”即转体快、靠脚快；“稳”即身体要稳，转动时腰杆挺直，身体重心落在支撑腿上；“准”即转体角度要准，靠脚要齐。
训练重点和难点训练重点是转体的速度和协调一致。停止间转法用力部位是通过两腿交错用力，再通过脚跟、脚掌的作用力，使身体迅速转向新方向。在转动中腰要挺直，使上体和腿保持一致。
常犯毛病和纠正方法l、转体时，上*转动不一致。
纠正方法：强调两腿挺直，腰干当家，使上体和腿一致转动。
2、转动和靠脚时，身体站不稳、晃动。
纠正方法：要注意掌握好重心的移动，向左（右）转动时，身体重心落在左（右）脚跟上，向后转动时，身体重心大部分落在右脚跟上。在转正身体后脚掌迅速着地，后方腿蹬直，裆部夹紧，3、靠脚时外扫、跺脚。
纠正方法：由慢到快地反复体会取捷径靠脚的要领，靠脚时注意膝盖用力向后挺压，以防止弯腿、跺脚。
4、靠腿时速度慢，无力。
纠正方法：注意脚跟、脚腕发力，使脚内侧加速加力前靠。
第3个训练内容蹲下、起立其口令为：蹲下。
动作要领：右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可自行换脚。
起立其口令为：起立。
动作要领：全身协力迅速起立，成立正姿势。
第4个训练内容敬礼敬礼、礼毕动作要领：上体正直，右手取